Health-Lifestyle
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159आईये जानते है मूंगफली खाने के कुछ फायदे, लेकिन इसमें कुछ फायदे ऐसे हैं, जिन्हें जानकर आप चौंक जाएंगे।
मूंगफली में बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन जैसे नियासिन, राइबोफ्लेविन, थियामिन, पैंटोथेनिक एसिड आदि होते हैं। साथ ही इसमें मूंगफली में पोटेशियम, मैंगनीज, कॉपर, कैल्शियम,...
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138प्रदूषण के कारण से त्वचा हो रही है खराब तो अपनाएं ये घरेलू उपचार
प्रदूषण के कारण से त्वचा को पिम्पल्स, डार्क स्पॉट्स जैसी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। लेकिन आपकी इन सभी परेशानियों...
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117अदरक वाली चाय पीने के फायदे ही नहीं की नुक़सान भी हैं जानें इनके बारे में
भारत के कोई भी कोने में चले जाएं चाय आपको जरूर मिल जाएंगी। चाय शरीर के लिए लाभदायक भी और हानिकारक भी...
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131खजूर का नाम लेते ही मुंह में मिठास-सी घुल जाती है, तो आईये जानते है इसके कुछ चमत्कारी गुण
खजूर: खजूर खाने में जितने मीठे होते हैं, उतने ही लाभकारी भी हैं। फाइबर से भरपूर खजूर में स्वाद के साथ ही...
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69Dark Chocolate Benefits: क्या आप जानते है कि डार्क चॉकलेट टेस्टी होने के साथ बहुत हेल्दी भी होती है, जानिए इसके कई अमेजिंग हेल्थ बेनेफिट्स
Dark Chocolate Benefits: चॉकलेट खाना आमतौर पर हर किसी को पंसद होता है,चॉकलेट का नाम सुनते ही बड़े छोटे सभी के मुंह...
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70खाली पेट लहसुन की कलियां खाने के हैं अनेकों फायदे
लहसुन हमारी सेहत के लिए रामबाण से कम नहीं है। लहसुन को आयुर्वेद में औषधि माना गया है।कहा जाता है कि किसी...
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62अजवायन के हैं चमत्कारी फायदे, जानें इनके बारे में
सेहत के लिए अजवाइन बेहद गुणकारी होती हैं, अगर हम इसका यूज करेंगे तो हमारी सेहत को कई लाभ मिलेंगे। अजवाइन आसानी...
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77जानिए अदरक के चमत्कारी गुण और उसके साथ- साथ ज्यादा सेवन से होने वाले नुकसान के बारे में…
अदरक: अदरक से हम सभी लोग परिचित है। अदरक बहुत अच्छी जड़ी बूटी के रूप में जाना जाता है।जो पूरी दुनिया में...
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59गुर्दे के आकार का दिखने वाला राजमा कितना लाभकारी हैं, ये जान कर आप हो जायेंगे हैरान…
राजमा: राजमा आम बीन्स की एक किस्म है। इसका वैज्ञानिक नाम फैजियोलस वल्गरिस (Phaseolus vulgaris) है। गुर्दे के आकार और रंग में...
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66अपने गहरे लाल रंग के लिए लोकप्रिय चुकंदर स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है जानिये सब कुछ
चुकंदर: शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ानी हो या सौंदर्यता बरकरार रखनी हो, चुकंदर के फायदे कई हैं। चुकंदर के गुण के...
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