खुबानी में मैग्नीशियम, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, फास्फोरस, विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो सेहत को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। दिन की शुरूआत खुबानी के जूस से करने से सोहत को काफी फायदा मिलता है। यह केवल सेहत को स्वस्थ रखने के लिए ही नहीं बल्कि स्किन और बालों की खूबसूरती बढ़ाने में भी मदद करता है। आइए जानिए खुबानी का जूस पीने से सेहत तो क्या-क्या फायदे मिलते हैं?
गलत खान-पान और बुरी आदतों के कारण लोगों की आंखों की रोशनी कम होती जा रही है। ऐसे लोगों के लिए खुबानी का जूस काफी फायदेमंद है क्योंकि इसमें विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है जो आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद करता है।
